Apesar da aparente apatia da Adobe com relação a conversão de seu plugin Flash 9 para uma versão nativa para a plataforma AMD64 Linux, acabei esbarrando em uma maneira facílima para se contornar isso.

Indo direto nos fórums do Ubuntu, já que uso a última versão do Xubuntu, você só precisará baixar um script, que instalará o Flash, usando o nspluginwrapper.

Mais fácil impossível. Aqui instalou e rodou de primeira, só fechar o firefox antes de rodar o script. Até agora não tive problemas de acesso em nenhum site com flash, ou de lentidão ou mesmo travamento.